Desde el Estadio Nacional, el Psicólogo del deporte y parte del Team Chile, Víctor Cepeda, conversó con Maca Hansen e Iván Guerrero sobre la salud mental y fortaleza que deben mantener los deportistas al momento de enfrentarse a un evento deportivo de tal magnitud.
El evento deportivo más importante que ha presenciado nuestro país conlleva un importante nivel de presión psicológica para los deportistas que compiten. Por esa razón, los atletas se acompañan de trabajo psicológico previo.
¿Cómo se preparan psicológicamente los atletas para enfrentarse a los Juegos Panamericanos?
El experto en psicología en deporte explicó que el principal trabajo mental. "Principalmente el trabajo que hacemos los psicólogos del deporte lo hacemos antes, estuvimos preparando como lo hacen los entrenadores, que hacen sus planificaciones, nosotros vamos trabajando diferentes variables psicológicas y la idea era prepararlos para que llegaran de la mejor forma a un evento como este", dijo.
Al respecto agregó: "Parte del rol es de soporte, de apoyo, de estar ahí para cualquier emergencia, eventualidad, yo diría que gran parte del trabajo se hizo antes de este evento".
La psicología del deporte es importante en cualquier disciplina, ya sea colectiva o individual. Sin embargo, Víctor Cepeda sostiene que: "En los deportes colectivos hay mayor complejidad, al haber más gente, al haber un grupo de deportistas, aparecen temas que quizás no son tan relevantes en deportes individuales que tienen que ver con la convivencia, con la cohesión de equipo", explicó.
Para enfrentarlo, los psicólogos deportivos deben generar más estrategias o herramientas para trabajar con los atletas.
Uno de los deportistas con los que trabaja Víctor Cepeda es Santiago Ford. Tras el triunfo del atleta, el psicólogo expresó su felicidad y destacó: "Santiago ha competido poco, habla muy bien de su preparación física, y lo bien que manejo la presión y los aspectos psicológicos".
Según Víctor Cepeda, la experiencia y el autoconocimiento son factores fundamentales para que los deportistas aprendan a convivir con días malos y derrotas. Con una mayor experiencia, se aprende a manejar las expectativas y el manejo de la frustración.
Para el experto, los Juegos Panamericanos afectaron de manera positiva a los deportistas del Team Chile porque les ha permitido crecer como atletas. Sin embargo, sostiene que posterior al evento se debe analizar el fenómeno.
