El calcio no sólo está en los lácteos, sino que también en las almendras, legumbres, espinacas y en especial en la acelga y hortalizas de hoja verde oscuro.
El calcio no sólo está en los lácteos, sino que también en las almendras, legumbres, espinacas y en especial en la acelga y hortalizas de hoja verde oscuro.
