Antes de comenzar a darte los consejos para EVITAR la caña en estas fiestas de Año Nuevo, queremos que lo leas escuchando esto (obvio, si ya estamos en modo fiesta).
- Comer huevo duro: así dicen. Como tienen una gran concentración de aminoácidos, ayudan a evitar este mal.
- Beber un vaso de agua por cada vaso de alcohol: mientras más H2O haya en tu sistema a la ahora de acostarte, menos deshidratados despertarás.
- Dejar de tomar al menos una hora y media antes de acostarte: difícil, pero en una de esas alguien lo logra.
- No tomar con el estómago vacío: un clásico, porque así evitas que el alcohol irrite el recubrimiento de su estómago que ayuda a mantener los ácidos a raya.
¿Tu tienes algún consejo para evitar la caña? ¿Para pasarla? ¡TODOS SON BIENVENIDOS!
